Как понять что нужен отпуск?

Восемнадцать неиспользованных дней при годовом перерыве в отпуске — это уже не про то, нужен ли отдых, а про то, что вы его слишком долго откладывали. Признаки того, что тянуть дальше не стоит: раздражают мелочи, которые год назад вообще бы не заметили; сложно вспомнить день без единой мысли о работе; сон не приносит бодрости, даже если формально его достаточно; любая задача требует заметно больше усилий, чем раньше. Если хотя бы пара пунктов откликается — дело не в том, заслужили вы отпуск или нет, а в том, что откладывание уже стоит вам сил больше, чем сам перерыв в работе стоил бы компании. Отпуск, кстати, не гарантия, что всё пройдёт полностью, но начинать точно стоит с него, а не с ничего.