Смог в городе что делать?

• окна закрыть, особенно днём;
• проветривание отложить до дождя или ветра;
• маску FFP2 надеть, обычная медицинская почти не держит мелкие частицы.

Суть простая: смог это не туман, а взвесь мелких частиц и газов, которая физически раздражает лёгкие, и никакая обычная маска её толком не держит. Медицинская трёхслойная маска рассчитана на капли, а не на микрочастицы гари и выхлопа, разница ощутимая. Нужна маска с фильтром классом повыше, иначе эффект скорее психологический. Окна лучше закрыть, особенно со стороны улицы с трафиком, а проветривание сдвинуть на момент, когда объявят об улучшении или пойдёт дождь — дождь смог реально прибивает к земле. Людям с астмой и сердечными проблемами в такие дни разумнее сократить время на улице до минимума, а не бегать привычную пробежку через силу.